110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta mierd*
Mi psicóloga me dijo – 110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta mierd*, no es un libro para quien quiere seguir fingiendo que puede con todo.
Es para quien ya no puede más.
Para quien se hartó de ser fuerte todo el tiempo, de quedarse donde ya no hay espacio, de tragarse lo que siente para que no le digan que exagera.
Este libro nace de conversaciones reales. De esas veces en que una terapeuta te mira y te dice justo lo que no querías oír, pero sabías que necesitabas. De conversaciones crudas con una psicóloga que no te deja mentirte más.
Es para ti, que te hartaste de cargar con culpas que no son tuyas, de callarte lo que te molesta, de fingir que todo está bien para no romper con nadie, excepto contigo.
Aquí no vas a encontrar respuestas perfectas.
Vas a encontrar verdades incómodas.
Y, sobre todo, vas a encontrarte contigo.
En estas 110 sesiones convertidas en páginas, se habla de lo que cansa, lo que duele, lo que callas y lo que deberías empezar a soltar.
Es un espacio seguro para recordar esto: elegirse no es egoísmo, es una necesidad. Una invitación a decidir por ti, vivir para ti y dejar de aguantar, por fin, tanta basura disfrazada de amor.
KATHERINE HOYER
Katherine Hoyer es una autora contemporánea que explora la autoayuda desde la mirada del crecimiento personal y el reencontrarse consigo mismo. Mi psicóloga me dijo: 110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta m**d@*, convierte esas conversaciones que a veces duelen —pero sanan— en un puñado de reflexiones crudas y liberadoras. Cada “sesión” es como una cajita de verdades incómodas, diseñada para sacudir la rutina emocional y ayudar a soltar lastres disfrazados de relaciones insatisfactorias.
Su estilo directo, casi como esa terapeuta que dice en voz alta lo que ya sabes pero no quieres oír, conecta con quienes se cansaron de cargar culpas que no son suyas. Además, Hoyer es coautora de Posdata: Dejarás de doler, un título muy bien recibido por una comunidad activa de lectores en línea, especialmente en plataformas como Wattpad.
YULIBETH R.G.
Yulibeth R.G. es una autora actual especializada en autoayuda emocional desde una perspectiva íntima y sin filtros. Su obra más reconocida, Posdata: Dejarás de doler, te lleva paso a paso por el duelo tras una ruptura profunda: Olivia enfrenta la despedida de un matrimonio de décadas y se encuentra atravesando un viaje de dolor, aceptación y redescubrimiento personal. La narrativa está cargada de empatía, realismo y esperanza, construyendo un espacio donde el lector puede sanar desde la cercanía emocional.
También coautora junto a Katherine Hoyer en Mi psicóloga me dijo, ofrece 110 sesiones ficticias cargadas de frases directas, brutales a veces, pero necesarias. Es una guía para quienes están agotadas de fingir fortaleza y dispuestas a ponerse en primer lugar sin sentir culpa. Aunque no hay constancia de premios oficiales, el impacto en lectores activos de plataformas digitales habla por sí solo.
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Temáticas:
Libro, No Ficción, Desarrollo Personal, Autoayuda
