A menudo, un mensaje poderoso es justo lo que se necesita para enfrentar cualquier amenaza a nuestro bienestar. Quienes hemos experimentado la ansiedad sabemos cuán intensa, en el peor sentido, puede volverse nuestra vida.
Tienes muchas herramientas a tu alcance, pero este libro busca despertar el poder que reside en ti. Al finalizar su lectura, se sentirá en paz con la vida e incluso con la ansiedad, comprendiendo la raíz de su presencia y descubriendo las vías más eficaces para neutralizarla.
No solo aprenderás sobre la ansiedad, sino, y más importante aún, aprenderás sobre ti, asegurando que nunca regreses a la situación en la que probablemente te encuentras hoy.
No necesito convencerte de que cada palabra de este libro está pensada para ti; tú lo sientes, tú lo sabes. ¡Así que nos vemos dentro!
SARA ESPEJO
«Sara Espejo Capuozzo, venezolana, nacida en Caracas. Se ha dado a conocer en el mundo del desarrollo personal por las diversas herramientas que ha ofrecido a lo largo de la última década en pro de la autorrealización. Sus dos obras publicadas: «Creyendo y Creando» y su bestseller «50 Cápsulas de Amor Propio» se han encargado de llevar sus mensajes a cientos de miles de corazones, abiertos a sanar y a crear una vida maravillosa.
A través de su página web y redes sociales, podrás tener acceso a parte de su trabajo; allí se concentra información acerca de los talleres y formaciones que dicta, vinculados al área del crecimiento personal y de la espiritualidad.
Posee formación profesional como ingeniero electricista y especialista en gerencia de empresas, lo cual, junto a su constante capacitación en áreas de desarrollo humano, le permiten tener una visión de vida bastante particular y dar enfoques novedosos a lo que con frecuencia afrontamos en nuestras experiencias vitales
Ha sabido integrar sus roles y pasiones con perfecto engranaje, dedicándose a lo que ama: ser madre, escribir, ayudar a otros, practicar kárate y viajar.
Valiente al explorar y decidir por lo que alegre su alma, Sara Espejo tiene mucho que mostrarnos y, sin duda, cuenta con un don especial para hacerlo.»
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Temáticas:
Libro, No Ficción, Desarrollo Personal, Autoayuda, Ansiedad, Estrés, Bienestar
